国家卫健委提醒公众警惕所谓的万能养生秘笈，养生应结合个人体质和实际情况，没有一种方法适用于所有人，建议公众科学选择养生方法，不要盲目跟风，保持健康的生活方式，合理饮食、适量运动、保持良好的心态是养生的关键，不要过分依赖所谓的...